Ontluikende
Training
Als
Als je nooit omhoog kijkt
Niet je oog naar boven richt
Zul je nooit de zon zien
Met zijn stralenkrans van licht.
Als je niet omlaag kijkt
Naar de grond waarop je staat
Zul je nooit de steen zien
Die jou pijnlijk vallen laat.
Als je niet vooruit kijkt
Niet het onbekende ziet
Grijp je naast de kansen
Die de toekomst je weer biedt.
Als je niet terug kijkt
Naar de sporen die je maakt
Zul je nooit de mens zien
Die steeds meer op afstand raakt.
Welke weg je inslaat
Welke richting je ook kiest
Altijd blijft iets over
Wat je uit het oog verliest.
Welke weg is beter
Welke richting is verkeerd
Nooit zul je het weten
Als je niets doet of probeert. - Onbekend -
De vicieuze cirkel
Als ik blijf kijken zoals ik altijd heb gekeken,
Blijf ik denken zoals ik altijd heb gedacht.
Als ik blijf denken zoals ik altijd heb gedacht,
Blijf ik geloven zoals ik altijd heb geloofd.
Als ik blijf geloven zoals ik altijd heb geloofd,
Blijf ik doen zoals ik altijd heb gedaan.
Als ik blijf doen zoals ik altijd heb gedaan,
Blijft mij overkomen wat mij altijd overkwam.
Maar als ik mijn ogen sluit en voel mijn ware zelf van binnen,
Dan kom ik deze cirkel uit en kan ik steeds opnieuw beginnen. - Onbekend -
Als de zon
Onze diepste angst
is niet dat we onmachtig zouden zijn.
Onze diepste angst betreft juist
onze niet te meten kracht.
Niet de duisternis, maar het licht in ons
is wat we het meeste vrezen.
We vragen onszelf af:
'Wie ben ik wel om mezelf briljant, schitterend,
begaafd, geweldig te achten?
Maar waarom zou je dat niet zijn?
Je bent een kind van de Bron!
Je dient de wereld niet
door jezelf klein te houden.
Er wordt geen licht verspreid
als de mensen om je heen
hun zekerheid ontlenen aan jouw kleinheid.
We zijn bestemd om te stralen,
zoals kinderen dat doen.
We zijn geboren om het goddelijke
in ons te openbaren.
Die goddelijkheid is niet slechts in enkelen
maar in ieder mens aanwezig.
En als we ons licht laten schijnen,
schept dat voor de ander
de mogelijkheid hetzelfde te doen
Als we van onze diepste angst
bevrijdt zijn,
zal alleen al onze nabijheid
anderen bevrijden.
Marianne Williamson, gebruikt door Nelson Mandela in zijn inauguratiespeech
“Niet het geluk maakt ons dankbaar, maar dankbaarheid maakt ons gelukkig”
-Thich Nhat Hahn-
Aurareding